Alimentos que te daran olor

Con aroma es importante para la mayoría de la gente-un hecho evidente, dada la cantidad colosal de los ingresos realizados por los fabricantes de jabón, desodorante y perfume. El olor corporal puede ser también un hecho desagradable, pero algunos olores se puede apagar por la ingestión de diversos alimentos y bebidas. Mientras que un pocos olores producidos por el cuerpo puede ser asociado a una condición de salud subyacentes como la diabetes o enfermedades del hígado, otros olores se pueden atribuir a un desequilibrio en el sistema digestivo, por no hablar de un régimen robusto de ejercicio o de un día caluroso.

En muchos casos, cuando olor natural del cuerpo se vuelve agria, un problema en el sistema digestivo puede ser la causa. El material que no es digerida en los intestinos pueden producir algunos olores que se irradia a través y fuera del cuerpo. Los alimentos que son difíciles para el cuerpo para digerir el rato más en el sistema digestivo y es probable que produzcan más olor agrio de las bacterias más rápido digestivo son los alimentos. Regular el sistema digestivo es la primera medida a tomar cuando se trata de combatir el mal olor corporal excesivo.

El agua es muy importante para el cuerpo, sino que vuelca las toxinas y puede disminuir el olor del cuerpo mientras lo hace. Beber unos ocho vasos de agua al día ayuda a mantener el balanceo del tracto digestivo, así que los alimentos no tienen la posibilidad de sobre-quedan en los recovecos de los intestinos. Algunos médicos han recomendado la adición de algunos giros de limón al agua como una ayuda adicional, junto con una cucharada de té (una al día) de la clorofila, que está disponible en las tiendas naturistas.

Consumir una dieta rica en el yogur también puede ayudar a combatir el olor corporal. Los cultivos vivos y activos en el yogur se consideran como las bacterias buenas. La presencia de bacterias buenas controla la presencia de bacterias malas y ofrece un equilibrio esencial para el sistema digestivo. Tenga en cuenta, sin embargo, los bocadillos cubiertos de yogur y helado de yogur no contienen cultivos vivos, por lo que no será útil para la eliminación de olores corporales.

Verduras crudas y frutas también pueden ayudar a reducir el olor corporal. Estos alimentos son una buena fibra que ayuda a empujar todo a su paso por el tracto digestivo. La clave, sin embargo, es comer verduras y frutas crudas ya que los alimentos cocidos se pueden producir más olores durante el proceso digestivo. Por lo tanto, picar en trozos de manzana y zanahoria durante el día puede ayudar a solucionar un problema de malos olores desde el interior a diferencia de un desodorante nuevo que sólo cubre hasta la cuestión de fondo. Además, el aroma fresco asociado con cítricos se dice que impregnan el cuerpo cuando se come.

Las semillas de calabaza e hinojo también puede ayudar a mejorar el olor corporal. Las semillas de calabaza son ricos en zinc y una deficiencia de zinc se asocia típicamente con el olor. Recuerde que el zinc en exceso, por otro lado, puede interferir con la absorción de otros minerales importantes como el cobre, por lo que es mejor para conseguir algo de zinc a partir de un puñado de semillas de calabaza en lugar de un suplemento. Las semillas de hinojo se pueden comer para combatir la post-comida olores asociados con el ajo y la cebolla. Té de hinojo también contiene este potencial desodorante natural. Del mismo modo, el perejil ayuda a neutralizar los olores de ajo.

Finalmente, el sabio que parece ser eficaz en la lucha contra el mal olor corporal si se ingiere o se aplica tópicamente. Té de salvia, que debe ser evitado por mujeres embarazadas o en lactancia, ayuda a combatir el estrés inducido por el olor, aunque los expertos recomiendan que no debe ser ingerido en forma regular, ya que podría causar mareos o los sofocos. Sage puede ser mezclado con romero y bicarbonato de sodio para formar una protección eficaz contra la humedad y el olor en las partes más oloroso del cuerpo como las axilas.

Otros alimentos y especias que puede reducir el olor corporal ofensivo incluyen frutos secos crudos, productos de soja, el tomillo, el apio y la menta. Estos son sólo algunos de los alimentos que se han sabido para ayudar a eliminar el olor corporal.

Por supuesto, al eliminar algunos alimentos que causan el olor o elementos de su dieta, como los alimentos grasos y la cafeína, el olor corporal también puede ser warded de distancia. Los alimentos grasos que están cargados de azúcar y baja en fibra puede alterar el equilibrio del pH de los intestinos, mientras que la cafeína aumenta la actividad de las glándulas sudoríparas.

Medida que avanzamos en nuestra vida diaria, es probable que sea difícil evitar los alimentos que pueden ayudar a causar mal olor corporal. Algunos de estos alimentos también serán necesarios para una dieta equilibrada. Sin embargo, tener conciencia de cómo la dieta puede afectar la forma en que el olor le permitirá gestionar este problema y ayudar a hacer frente con más eficacia.

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