Tratar los ataques de ansiedad en los niños

Como adulto, usted más que probable que ya han experimentado al menos un ataque de ansiedad. Probablemente tenían uno o más durante su infancia, pero la mayoría de los adultos no están familiarizados con el manejo de los ataques de ansiedad en los niños. Todos ellos deben ser, porque aunque los niños de cualquier edad pueden tener ataques de ansiedad. Cuando eres un adulto, un ataque de pánico es realmente aterrador. ¿Puede usted imaginar a un niño pasar por el mismo calvario? El propósito de este artículo a continuación es para informarle de los hechos clave sobre los ataques de ansiedad en los niños.

Es de vital importancia que se da cuenta de los hechos básicos acerca de los ataques de pánico por lo que puede tratar a los niños que sufren de estas condiciones de ansiedad. En primer lugar, los jóvenes pueden tener ataques de pánico por muchas razones diferentes. Estas razones no son siempre los mismos factores causales que producen ataques de ansiedad en los adultos. Los niños a veces tienen ataques de pánico cuando piensan en ir a un lugar determinado. La preocupación se hace más intensa en la idea de tener un ataque, mientras que en este lugar.
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Los ataques de ansiedad en los niños no se limitan sólo a un tipo específico de trastorno de pánico. La mayoría de los jóvenes se ven afectados por un trastorno de ansiedad generalizada. El síntoma más frecuente asociada con esta condición es la preocupación constante acerca de los eventos que puedan ocurrir. Si su hijo tiene un trastorno de ansiedad generalizada, él o ella también pueden preocuparse por cosas que han ocurrido en el pasado. Esta preocupación constante es compulsivo e incontrolable.

Una buena manera de ayudar a un reparto individual los jóvenes con este trastorno es mostrándoles una variedad de métodos que pueden utilizar para sentar la cabeza. Su suave voz tranquila, incluso se puede utilizar para ayudar a relajarse. Si por su propia cuenta, usted no es capaz de ayudar a su hijo a relajarse, puede que tenga que buscar los servicios de un profesional capacitado en las condiciones de salud mental. Estos expertos pueden trabajar con usted y su hijo sobre el uso de lenguaje afirmativa para difundir un ataque de pánico.

Trastorno de ansiedad por separación afecta a muchos jóvenes. Esta condición ocurre cuando los niños y sus familias no están juntos. Durante esta separación, los niños suelen ser muy ansiosos. La situación se hace más intensa cuando los niños se ponen en un territorio en el que no están familiarizados. Trastornos de ansiedad por separación se manifiestan a menudo cuando los padres de ir a los viajes (incluso a corto como diligencias) y las vacaciones y dejar a los más jóvenes detrás.

La mejor manera de lidiar con este tipo de ataques de ansiedad en los niños es pasar tiempo antes dejar a los niños saber que todo estará bien mientras usted está fuera. Esto ayudará a los niños a entender que va a regresar lo más rápido posible, y que abandonar de manera temporal, no altera su amor por ellos.

En algunos casos, usted podría tener que dejar a los pequeños detrás de frecuencia en un primer momento para que se acostumbre a que salida y de regreso. Lamentablemente, los ataques de ansiedad en los niños se producen con bastante frecuencia, pero saber cómo lidiar con ellos pueden disminuir su severidad e incluso eliminarlas por completo.

One response to this post.

  1. Me ha gustado el artículo, porque muchas veces los padres piensan que esas rabietas o ataques son un simple miedo ocasional y pueden no darse cuenta de que es posible que llegue a ser algo generalizado y empeorar el problema.

    Desde luego hay que estar atentos a este tipo de cosas.

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