Cómo hacer tu propio ambientador de aire a fragancia natural

Menta, con su fuerte aroma, sabor a menta, se asocia típicamente con las vacaciones. Piense en los bastones de caramelo que cuelgan en el árbol de Navidad y se pega a los paquetes perfectamente envueltos. ¿O qué tal la corteza de chocolate de menta o hierbabuena con sabor a caramelos duros tachuela?

Pero no se deje engañar. Esta esencia de la temporada no es tan estacional, después de todo. Mientras que los pensamientos de menta puede evocar sentimientos de calidez en noviembre y diciembre, la menta es también para los calurosos días de verano.

Tan caliente que es fresco, tan fresco que hace calor

El aceite esencial de menta que se conoce como un adaptógeno, en el lenguaje de la aromaterapia. En otras palabras, se adapta a lo que sea que necesita hacer. Menta que se calienta cuando está frío, y cuando esté caliente se le enfríe. Otros aceites esenciales populares, de adaptación incluyen la lavanda y limón. Sus efectos son sedantes o estimulantes, y, como la menta, que se adaptan en la dirección que más le beneficie.

Menta o Mentha piperita, de la planta nombre botánico en latín, es una hierba muy popular que muchas personas la planta en sus jardines. De hecho, estoy creciendo un poco de menta en una olla de barro en mi patio este verano. He aquí un experimento divertido: Trate de “acariciar” la hoja de la planta, al igual que algunos visitantes a mi casa, que el día de hoy. A continuación, el olor de su mano que acariciaba las hojas. Mis invitados pareció una delicia que sus dedos olía a menta. Mientras que tocar las hojas de la planta que había aplastado y por lo tanto libera las moléculas olorosas.

Estas pequeñas moléculas aromáticas son las que componen los aceites esenciales, que no sólo huelen de maravilla y nos beneficia de muchas maneras, pero en la naturaleza que sirven para proteger las plantas de los depredadores. Al mismo tiempo, atraer a los “buenos” con su aroma. Estos “buenos” son los polinizadores como las abejas y polillas que ayudan a propagar una especie de planta.

Destilación todo abajo

Varias partes de productos botánicos, tales como hojas, tallos, flores y raíces, son vapor de agua destilada para extraer el aceite esencial. Si usted es una persona de cierta edad, piensa en la abuela Clampett haciendo su luz de la luna y tendrás una buena idea del proceso de destilación.

Durante la destilación, el aceite de la planta es forzado a salir por el vapor, y después el agua y el aceite se separan unos de otros. El resultado de “aceite esencial” es una sustancia de la luz y el agua-como. Los aceites esenciales se encuentran en marcado contraste con los aceites pesados, grasos vegetales, tales como olivos y almendros, que son de hecho “grasa” al tacto.

Hacer que los olores de todo

Los aceites esenciales se utilizan en la creación de perfumes, jabones y en todos los tipos de productos de consumo tales como pasta de dientes.

En aromaterapia, utilizamos aceites esenciales puros para mejorar nuestro bienestar general. Los aceites se han probado por el tiempo largo de los siglos como ayuda a la curación para el cuerpo humano y las emociones. Aunque la práctica de la aromaterapia ha sido considerado como parte del folclore, la ciencia moderna está empezando a apoyar lo que nuestros antepasados sabían y lo que sabemos hoy en día los profesionales de la aromaterapia: se puede beneficiar de muchas maneras de las propiedades curativas de las esencias botánicas.

Si has decidido hacerte un Spritzer menta para ayudar a refrescarse este verano, el uso de una buena calidad de aceite esencial, no aceite de la fragancia sintética. El mejor lugar para un consumidor para empezar es en una tienda de alimentos saludables de su confianza. También hay muchas fuentes en línea para los aceites esenciales puros, pero mi experiencia es que la mayoría de las personas que no son todos los que conocen la aromaterapia se sienta mejor visitar una tienda de alimentos saludables y de hablar con alguien que es conocedor de los aceites esenciales.

Una forma rápida de discernir un verdadero aceite esencial de aceite de la fragancia sintética es buscar el nombre en latín botánico en la botella. Si no lo veo, no compre el aceite porque es el aceite sintético fragancia más probable y no es un aceite esencial de verdad.

Casi todos los aceites esenciales requieren dilución antes de su uso, por lo general en un aceite portador como el aceite de jojoba o de almendras. Sin embargo, para nuestros propósitos, vamos a utilizar el agua de manantial o agua destilada como nuestra compañía.

Mi mezcla de personal durante los meses de verano es de 10 gotas de aceite de alta calidad esencial de menta en 4 onzas de agua destilada. Mezclo la fórmula en una botella de aerosol de vidrio ámbar. Usted puede encontrar estas botellas en línea, sin embargo, por lo general tendrá que comprar en cantidad y es difícil (pero no imposible) encontrar las botellas individuales, de vidrio ámbar con un rociador para la venta. Afortunadamente, muchas tiendas de alimentos naturales venden individuales frascos de vidrio ámbar con pulverizadores. ¿Por qué color ámbar de cristal? Un frasco de vidrio ámbar es una necesidad, porque desea mantener la luz del sol lejos de el aceite esencial. De lo contrario, la eficacia del aceite puede verse comprometida como resultado de la exposición a la luz solar directa.

Puedo mantener mi menta Spritzer refrigerado de manera que es doblemente enfriamiento. Basta con agitar el frasco antes de cada uso y luego rocía a ti mismo, con cuidado el sentido común, evitando los ojos, las mascotas y los niños.

Además, también mantengo una botella en la cabecera de los sofocos que vienen en el medio de la noche. Las mujeres en la mediana edad puede encontrar esta combinación básica de una potente solución para los molestos, los episodios de “momentos calientes” que a menudo ocurren antes de la menopausia, durante la menopausia y post menopausia.

El aceite esencial de menta tiene muchos otros usos maravillosamente sorprendentes, debido a su composición química. Por ejemplo, se utiliza a menudo para las náuseas y el malestar gastrointestinal, pero eso es un artículo para otro momento.

Por último, el aceite esencial de menta tiene propiedades rejuvenecedoras y refrescante, por lo que otro de los beneficios de su Spritzer menta es que no sólo va a enfriar físicamente, sino que también levantar el ánimo.

Cómo hacer una menta Spritzer

Los productos que usted necesita

• 4 oz botella de vidrio color ámbar con el rociador

• 10 gotas de aceite esencial de menta (la parte superior de una botella gotero o de lo contrario necesitará un gotero real)

• Agua destilada o agua de manantial

Instrucciones

• Agregue el agua suficiente para llenar casi la botella, pero no lo suficiente para hacer que el derrame de agua cuando se coloca el pulverizador dentro de la botella

• Añada 10 gotas de aceite esencial de menta

• Inserte el pulverizador en la de su botella y la mezcla está lista.

Cómo utilizar

• Agitar bien antes de la pulverización y mezcla el aceite esencial y el agua.

• Spritz a ti mismo en esos momentos que necesitas para refrescarse, o cuando se necesita para revivir su espíritu.

Sugerencia: guarde su Spritzer de menta en el refrigerador para mantener esta mezcla de refrigeración realmente genial.

Por favor, tenga cuidado el sentido común, especialmente si usted tiene sensibilidad, si está embarazada o para mal. Evite las membranas mucosas, y mantenerse alejado de los ojos. Mantenga la mezcla de menta Spritz y todos los aceites esenciales fuera del alcance de los niños y las mascotas.

Melanie McMillan es un escritor, editor y profesor, así como un estudiante de teología y un certificado aromatherapist que ha estudiado formalmente esencias botánicas en los EE.UU. y en Francia.

Hace poco escribió su primer libro electrónico, moda desde el campo, que es un libro corto, poco estrafalario, con consejos útiles extraídos de días de Melanie pasó como un editor de estilo de un pequeño periódico semanal en una zona rural de Connecticut, donde los nombres de teclas muchos en la industria de la moda tienen casas o segundas residencias. Algunos de los consejos de moda desde el campo proviene de estos “nombres”, y también de la propia madre de Melanie, que aparece en la portada del libro.

Melanie es el creador del Círculo de Melanie, un proyecto en línea que ayuda a las mujeres unificar las partes de sus vidas que pueden parecer tan desconectado, como las relaciones, familia, trabajo, moda y belleza, y la espiritualidad.

 

Fuente del artículo: http://EzineArticles.com/7126653

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