Muestras de remedios para el resfriado y la gripe

Si los cambios de temporada tener que lidiar con las enfermedades, saber más sobre remedios para el resfriado y la gripe debe ser su prioridad. Los indicadores siguientes se describen los pasos simples para tratar los síntomas incómodos.

Gárgaras simples y otras estrategias

Mientras no se complete gárgaras remedios para el resfriado y la gripe, sigue siendo recomendable para los resfriados. Tan pronto como se obtiene una picazón en la garganta, mezclar una cucharadita de sal a un vaso de agua tibia. Como la sal se puede extraer agua, que ayuda a eliminar el exceso de agua en los tejidos de la garganta de. También reduce la hinchazón y borra las mucosas. Este simple enjuague la boca puede eliminar las bacterias y los virus.

Como usted se siente un frío que se acerca, también es aconsejable mantener su área nasal limpio. El uso de un atomizador nasal simple cuando aparecen los síntomas reduce su impacto. Piense en saltarse una ducha de agua fría para el día. Una ducha de agua caliente será mejor, ya que mantiene las rutas de los senos clara. Esto puede ayudar a detener el goteo de la nariz en su pista.

Dolor de cabeza de socorro y curación

Los dolores de cabeza a veces puede ser una parte de sufrir la gripe. Esto puede ser una parte de las cefaleas tensionales, como usted se siente ansioso de la dolencia próximo. La cefalea tensional ocurre cuando el cuello y cuero cabelludo se contraen los músculos o de repente se siente la tensión. Razones como el estrés, la depresión o la ansiedad pueden provocar las contracciones musculares. Si usted está descansando, como parte de sus remedios contra la gripe, su posición al dormir puede ser una razón también. Dormir con el cuello en una posición anormal puede causar el dolor a desarrollar.

Como un alivio posible, trate de usar un lápiz como usted experimenta dolor. Coloque un lápiz común entre los dientes. No muerda el lápiz, pero sólo lo dejó permanecer en esa posición. La técnica le ayudará a relajar la mandíbula. También facilita cualquier tensión fieltro para prevenir el dolor de cabeza. Si el dolor persiste, es posible que se trata de otra cosa. En este caso, cura el dolor de cabeza debe ser su preocupación. La única manera de encontrarlo es buscar ayuda de un médico. Ellos pueden sugerir tratamientos y remedios contra la gripe.

Fill Up esas gafas

Obtener más líquidos dentro de su cuerpo puede reducir los síntomas cuando se viene abajo con los resfriados o la gripe. Los líquidos pueden ser tan simples como agua potable normal. También puede tratar de mezclar las cosas con jugos o sopas.

El café contiene cafeína y la sustancia puede mantenerlo despierto. Permanecer despierto no es manera de una parte de un remedio contra la gripe debido a que el cuerpo necesita descanso para repararse a sí mismo.

La secreción nasal

Si te estás preguntando cómo detener el goteo nasal durante los resfriados y la gripe, pensar en invertir en un humidificador y medicinas. Tener un humidificador en la habitación mantiene el aire caliente y húmeda. El aire mantiene hidratada membrana mucosa delgada para reducir la congestión nasal.

Goteo nasal remedio puede venir a través de medicamentos para el resfriado. Over-the-counter de ellos pueden ayudar con los resfriados causados por un virus. También se puede secar el moco para detener las molestias. Antes de comprar, sin embargo, revise las instrucciones para la dosificación y la frecuencia. Siga las instrucciones para obtener el alivio de inmediato.

 

Fuente del artículo: http://EzineArticles.com/7105134

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