Problemas de Salud debido a la deficiencia de vitamina.

En este artículo usted descubrirá las dolencias que se producen cuando el cuerpo carece de las vitaminas importantes y que de estas vitaminas puede utilizar para revertir las enfermedades carenciales.

Me gustaría comenzar con la vitamina A.

La siguiente será la experiencia, si el cuerpo carece de vitamina A

Ustedes van a sufrir:

1. El exceso de secreción de pus del oído o la virgen

2. Problemas en los ojos

3. Erupciones en la piel, la piel seca y áspera

4. El débil crecimiento de los niños

5. La infección viral que no responden al tratamiento

6. Fría frecuente y fiebre

7. La falta de sueño

8. Ceguera nocturna

9. Pérdida de peso innecesario

10. Infertilidad o no es fácil quedar embarazada

11. Tuberculosis

12. Deformación los dientes

13. Las infecciones respiratorias como la tos, el asma, estornudos sin fin.

La vitamina A en combinación con la vitamina D ayuda al cuerpo a absorber la vitamina A mejor. Esto invertirá los problemas anteriores.

La prevención es mejor que esperar a que la deficiencia en aparecer, pero si usted está teniendo ya ninguno de los problemas de salud anteriores, es posible que tenga que tomarlo durante 6 semanas o más.

La vitamina A efecto secundario: Si usted toma esta vitamina para un tiempo muy largo que puede llevar a algún efecto desagradable como la pérdida de cabello, picazón, dolor articular, defectos de nacimiento, el crack y las escalas en los labios. Pero también se puede obtener vitamina A de los carotenoides. Estos nutrientes no tienen ningún efecto secundario cuando usar por un largo período.

Si va a usar esta vitamina, buscar el tipo que tiene la combinación de D y el tipo de preparado de forma natural con el fin de obtener el mejor resultado.

La vitamina B.

Vamos a hablar de la vitamina B y sus miembros. A medida que la edad del cuerpo, la tasa de absorción de vitamina B de los alimentos se reducirá. Esto significa que usted necesita fuente externa de esta vitamina para compensar la escasez. La escasez de esta vitamina por lo general aparece alrededor de la edad de 35 años. Las personas de esa edad o más deben complementar su dieta con vitaminas del grupo B.

En otras ocasiones, cuando la dieta es pobre, la carencia de esta vitamina se mostrará antes de lo esperado.

Habrá síntomas de deficiencia de esta vitamina para contar el cuerpo de su escasez antes de que estos síntomas se convierte en una enfermedad grave.

Si usted carece de vitamina B y sus miembros, que van a sufrir los siguientes problemas o la experiencia de la salud se mencionan a continuación. Usted necesita tomar vitamina B en combinación con el calcio, la vitamina C o la vitamina E para la correcta asimilación y revertir los síntomas de deficiencia.

La falta de vitamina B y sus miembros se muestran como:

1. Sentimientos de estrés

2. Agrandamiento del hígado

3. Nerviosismo

4. Cansancio o fatiga

5. El insomnio falta de buena noche de sueño

6. Los trastornos mentales

7. Mareos, dolores de cabeza y mala digestión

8. Retraso en el crecimiento en los niños

9. Epilepsia

10. La anemia y la falta de apetito

11. Estreñimiento

12. La pérdida de cabello, acné o piel escamosa y áspera, y el pelo gris prematuro

13. La depresión y estar triste todo el tiempo

14. Caspa y Candida problemas

15. Grieta en la boca o alrededor de los ojos, nariz, lengua inflamada de color rojo

16. El entumecimiento de brazos y piernas, pérdida de memoria

17. Convulsión

18. La falta de desarrollo del feto

19. Ardor en los pies o los dolores abdominales

20. Problemas de azúcar en la sangre

VITAMINA C

Esta vitamina es soluble en agua y por lo tanto muy frágil. Debido a esta naturaleza no se puede almacenar en el cuerpo. Tienes que conseguir todos los días y debe provenir de sus alimentos, sino de preparación y sobre el procesamiento de los alimentos lo han despojado de la mayoría de los alimentos. Esta vitamina desintoxica el cuerpo de toxinas, mercurio, plomo, etc habitantes de las ciudades que necesitan cada día para ayudar a luchar contra la contaminación del aire. Dado que no se puede conseguir en la mayoría de los alimentos, que necesitan de ese suplemento de un tipo de preparado de forma natural de los complementos alimenticios.

Los siguientes son los problemas de conexión a la falta de vitamina C en el cuerpo:

1. Los dientes problemáticos, las encías y los ojos, la gente las razones pierden sus dientes.

2. Mala cicatrización de la herida y la leche materna pobres

3. La digestión pobre y azúcar en la sangre

4. Sangrado de las encías-como hemos visto, cuando se cepilla los dientes

5. Presión arterial

6. Asma

7. Los problemas de visión

8. Cáncer

9. Dolores en el cuerpo

10. Infección

11. Problemas para respirar

12. Problema de útero 1

3. Frecuente aparición de moretones

14. El colesterol alto

Si usted toma las frutas y los vegetales en forma cruda, puede ser capaz de obtener la vitamina C, pero la mayor parte de estas frutas y verduras han perdido esta vitamina debido a los conservantes o larga estancia en la plataforma antes de llegar a usted.Por lo tanto, si los problemas de salud por encima de mención aparece o usted nota que usted sufre alguna de las enfermedades antes mencionadas, usted tendrá que añadir, naturalmente, el tipo preparada de suplemento de vitamina C para frutas y vegetales con el fin de revertir ese problema de salud. Por resultado rápido obtener el tipo sin conservantes y se prepara en una forma que dure más tiempo en el cuerpo del tipo que puede permanecer 6 horas en el cuerpo es mejor.

VITAMINA E

Un estudio de la Universidad de Cambridge hace algunos años muestra que la vitamina E en (400-800mg) puede reducir el riesgo de enfermedad cardíaca hasta un masivo 75%. Con esta seguridad vamos a conocer a algunos de los problemas que puede experimentar si existe una falta de vitamina E en nuestro cuerpo.

Cuando se habla de vitamina E, que queremos que tome nota de que no son naturales de vitamina E y la vitamina E sintética Se ha confirmado que la vitamina E natural es la mejor y, de hecho, puede hacer el trabajo de Vasoprin (medicamento anticoagulante) mejor.

Usted experimentará los siguientes problemas de salud si su cuerpo carece de vitamina E:

1. Úlcera

2. Conteo bajo de espermatozoides

3. Enfermedad del corazón

4. Respiración corta y las rampas de las piernas

5. Alergias inflamación

6. Epilepsia

7. Las estrías

8. Se postra el cáncer para los fumadores

9. Las primeras señales de envejecimiento (envejecimiento prematuro)

10. El aborto espontáneo (aborto involuntario)

11. Los sofocos y menopausia terreno del envejecimiento

12. Manos y pies fríos (como en el paciente diabético)

13. Coágulo de sangre y el colesterol alto

14. La falta de circulación adecuada en el cuerpo

15. Las cataratas

16. Anemia

17. La angina de pecho (dolor fuerte en el pecho)

18. La falta de energía (hombres y mujeres del deporte lo necesita)

La vitamina E se ha encontrado para proteger contra 80 enfermedades, y si usted debe tomar la vitamina E por cualquier razón usar la vitamina E natural, ya que ofrece mejor resultado que la vitamina E sintética (dl-alfa).

Fuente del artículo: http://EzineArticles.com/7022929

Responder

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión / Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión / Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión / Cambiar )

Google+ photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google+. Cerrar sesión / Cambiar )

Conectando a %s

A %d blogueros les gusta esto: