La importancia de descansar tus ojos

Usted puede haber oído, e incluso afirmó que antes, pero la mayoría de las personas son visuales. Significado, que se basan principalmente en sus ojos para hacer ciertas cosas. De hecho, una gran cantidad de personas aprenden más rápido cuando se les muestra lo que tienen que hacer. Así las cosas, es posible que haya experimentado lo mismo, así cuando se trata de escuchar a su profesor, pero no puede tener plenamente la lección a menos que se presentan con imágenes o diagramas.

Sólo puede haber mucho que ver con sus ojos. Usted conduce con él, cocinar con ella y hacer la mayor parte de su tarea con él. Más del 90 por ciento de su vida cotidiana se rige por la vista. Imagínese tratando de cerrar los ojos y haciendo sus tareas. Difícil, ¿no? Todo lo que ves es transmitido al cerebro para que puedan ser interpretados.

Esta es la razón exacta que debe tener buen cuidado de los ojos. Cuando no funcionan bien, no sólo se desarrollan problemas de visión que pueden afectar la suerte de sus tareas. También podría interrumpir el envío de mensajes a su cerebro. Si esto sucede, usted estaría en una gran desventaja. Las cosas que se utilizan para percibir tan bien puede no parecer el mismo. Tal vez le resulte difícil de entender las imágenes que usted ve, lo que hace que sea difícil para que usted pueda aprender.

Descansando los ojos de vez en cuando se pueden relajar sus músculos dentro. Puede ser tan fácil olvidar que los ojos necesitan descanso, también, porque siempre me han parecido simplemente estar ahí, ver y percibir sin tener que mover mucho. Pero lo que a veces no tienen en cuenta es que necesitan estar relajado también. Usted no puede continuar para siempre ver las cosas porque pronto va a estar cansado.

Al situar los ojos, traer de vuelta la energía a los músculos que trabajan en él. Usted simplemente puede cerrar o enfocar su vista en calmar colores como el verde. De esta manera, los músculos del ojo se abstuvo de trabajo y su cerebro se estimula más.

Es importante que usted toma el cuidado de esas dos perlas de tu cara. Ellos tienen mucho más que su capacidad de ver las cosas. De ellos, se llega a percibir, aprender y entender. Por lo tanto, es necesario asegurarse de que siempre están trabajando muy bien. Pregúntele a su médico de los ojos y aprender más acerca de la importancia de descansar los ojos.

Hola. Soy Raquel Berret, un gran defensor de ver a un osteópata para las quejas de salud.

Fuente del artículo: http://EzineArticles.com/7042200

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