Uso apropiado de la aromaterapia

La aromaterapia también incluye el uso de aceites esenciales en sus baños para mayor comodidad. Los aceites esenciales pueden ser concentrados y el uso inadecuado que, incluso potente o una sobredosis puede conducir a problemas.

Qué hacer y qué no hacer durante el uso de aceites esenciales

• Lea el manual de instrucciones con cuidado y tratar de seguirla. Siempre es mejor comprar a fabricantes que proporcionan instrucciones en lugar de ir para la de segunda modificación de aceites esenciales.

• Lea los ingredientes como algunas personas pueden tener alergias en la piel a determinadas sustancias.

• Si usted presenta erupciones cutáneas o experimenta algún tipo de molestia (que no es común), por favor, consulte a un médico general.

• Cumpla con la cantidad de uso por prueba como se ha mencionado, como muchas personas utilizan mayores cantidades con la esperanza de una respuesta más rápida. La sobredosis de esencial puede causar dolores de cabeza, mareos y las complicaciones relacionadas.

• No aplicar sin diluir esencial directamente sobre la piel.

• Asegúrese de que los aceites esenciales no entran en los ojos, la nariz y las orejas.

• Recuerde siempre que los aceites son sólo para uso externo, ya que incluso pequeñas cantidades si se toma internamente puede causar mucho malestar.

• Si usted tiene una condición médica o si está recibiendo tratamiento para una enfermedad grave, consulte a su médico primero y luego hablar con su terapeuta aroma también.

• Utilización de aceites de aromaterapia en los niños se debe evitar, ya que la salud del niño, sus necesidades y las reacciones son muy diferentes de los adultos. Tienda esenciales fuera del alcance de los niños.

Considere la posibilidad de una prueba de parche

Si usted siente que su piel se ha desarrollado parches de color rojo, ardor o picazón, esto puede ser una señal ya sea una alergia o una situación en la que en los aceites están reaccionando en su piel. Lave o mejor que un baño.

Esa es la razón se recomienda una prueba de parche para revisar las alergias y sensibilidades antes de su uso. No hacer una prueba en sus manos, sino hacerlo en zonas que quedan ocultos por la ropa (como las piernas), de modo que si hay quemaduras o cualquier tipo de molestia, no va a ser visualizado. Sin embargo, el área que usted elija para una prueba de parche es una elección personal y no hay ninguna regla fija en ella.

En definitiva, utilizar los aceites con el cuidado de un estilo de vida holístico mejor.

A menudo se dice que un estilo de vida holístico y no sólo afecta su estilo de vida sino también la salud de su hijo, así, para que se influenciable.

Fuente del artículo: http://EzineArticles.com/5461066

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