Aromaterapia en tu Baño

El baño es el tiempo ideal para tener unos minutos para relajarnos o vigorizarnos.  Es el tiempo para embellecernos y dedicarnos unos momentos a nosotras mismas. La aromaterapia es el complemento ideal para cualquier baño ya sea que usemos la ducha o la bañera. 

Las personas en todo el mundo están descubriendo la aromaterapia como parte de sus actividades diarias.  Las compañías de cosméticos están creando cada día nuevos productos usando combinaciones de aromas. 

Hay que tener en cuenta que debido al alto precio de aceites esenciales muchos productos que proclaman usar la aromaterapia en realidad están usando imitaciones químicas.  Para que la aromaterapia sea efectiva se necesita usar los aceites esenciales naturales.

Hay muchos productos disponibles que usan aceites esenciales.  Y en este artículo nos vamos a referir a esos productos.

Cada artículo que usamos en el baño debe de ser especial, el jabón, el estropajo, el champú, acondicionador y crema de cuerpo.  La aromaterapia ayuda a que el baño se convierta en una experiencia placentera.  Al mismo tiempo que nos estamos bañando estamos también inhalando los aromas que nos ayudan a combatir el estrés y a alimentar nuestra piel. 

Los jabones pueden ser sólidos o líquidos.  Si usamos jabones sólidos estos deben de ser o sin olor o aroma-terapéuticos.  Los olores de los jabones son artificiales e irritan la piel, no hay razón alguna para usarlos.  Entre más olor tienen más químicos han sido usados, por lo que estos jabones no son recomendables para el uso cotidiano.     

Los jabones a base de glicerina o lanolina son recomendables.  Hay muchos jabones a base de vegetales.  No todos los jabones vegetales son gentiles con la piel.  

Los jabones que usan aceites esenciales usualmente son líquidos o gelatinosos.  Los aromas más usados son lavanda para relajarnos o menta,  hierba buena y eucalipto para vigorizarnos.  También los aromas cítricos están tomando auge.

 Pocas actividades son tan relajantes como sumergirnos en un baño de agua tibia y poder oler aromas que nos transportan a un estado de paz mental.

Tú puedes hacer tus propias mezclas de aromas para usar en la bañera.  Dependiendo del resultado que quieras obtener puedes mezclar diferentes aromas.  También puedes comprar productos diseñados para esta función.  Pero si los haces tú misma serán especiales para ti y además es muy divertido.  Cuando aprendas puedes crear  tus propios aceites para regalarles a tus amigas o si eres una profesional de la belleza puedes proporcionarles un servicio más personalizado a tus clientes.

Los aceite son mejor absorbidos en la bañera porque el agua tibia ayuda a que sean más efectivos.  Usualmente se usan no más de 8 gotas de aceite para un baño.  

La próxima vez que tomes un baño usa aceites esenciales, será una experiencia que te gustara repetir. 

Los nuevos champús están usando también productos naturales. La marca Aveda fue la pionera de esta tendencia, creando champús a base de hierbas y flores.  

Estos champús y acondicionadores dan buenos resultados en el pelo y los aromas son muy agradables.  Te recomendamos que pruebes los acondicionadores a base de menta.  Son para todo tipo de pelo, no son recomendables para uso diario en pelo fino.  La sensación en la cabeza cuando te laves el pelo es
 ricaaaaa !!!!     

Por Lindisima.

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